奶茶喝多了对身体有没有坏处
喝奶茶的好处
常喝珍珠奶茶对高血压、心脏病、睡眠不足、精神不佳者均有好处。
喝奶茶的坏处
糖尿病病人不能喝,奶茶是高糖、高油、高热量奶茶的危害，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。另外小店里卖的奶茶都是用香精和植脂末以及大量的糖勾兑的，而植脂末中含有百分之三十多的氢化植物油，而氢化植物油中又含有大量的反式脂肪酸，对人体的心脏及诸多方面都有巨大影响。
喝奶茶的坏处（优乐美）
如果奶茶中的香精和色素是按照国家食品添加剂标准添加的奶茶的危害，而你也喝得不多，基本不会有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是幼儿。过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响。