便秘

喝奶茶,奶茶不宜多喝吗?

喝奶茶,奶茶不宜多喝吗?

奶茶不宜多喝吗? 奶茶里所加的植脂末喝奶茶,也就是俗称的“奶精”,其主要成分是氢化植物油,里面有椰子油的成分。而椰子油含饱和脂肪酸,会造成人体胆固醇升高。不过,由于奶茶里添加的量比较少,所以不用过分担心。需要注意的是,这种氢化植物油里含有反...